hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Michael Watson
HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · IRL
Michael Watson
Tổng thời gian
01:20:13
Xếp hạng
#505
Xếp hạng AG
#117
Hạng
SOLO · OPEN
MW
Michael Watson
30
THÁNG 11-1 THÁNG 12
2024
2
Hoàn tất
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
40:46 (51%)
Stations
30:55 (38%)
Roxzone
8:38 (11%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:06/km
+14.6%
21.5%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
2:38
-
SkiErg
4:08
316
Running 2
4:48
-
Sled Push
2:19
712
Running 3
5:05
-
Sled Pull
3:36
151
Running 4
5:03
-
Burpee Broad Jump
4:21
309
Running 5
5:24
-
Rowing
4:31
259
Running 6
5:31
-
Farmers Carry
2:01
620
Running 7
5:30
-
Sandbag Lunges
4:24
337
Running 8
6:51
-
Wall Balls
5:35
519
Running Total
40:46
790
Roxzone Total
8:38
688
