Phân tích HYROX: Hannah Veen - Melbourne 01:10:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hannah Veen

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:10:37
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Hannah Veen

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:17 (46%)

Stations32:18 (46%)

Roxzone6:08 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+9.2%19.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:04	-
SkiErg	4:55	382
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:43	58
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:09	223
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	5:07	179
Running 5	4:17	-
Rowing	5:03	169
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:37	15
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:32	324
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:12	68
Running Total	32:17	15
Roxzone Total	6:08	8