HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Daniel Lim & Sherwin Ogle

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

Daniel Lim · Sherwin Ogle

Tổng thời gian
01:14:20
Xếp hạng
#361
Xếp hạng AG
#168
Hạng
DOUBLES · OPEN
NZL flag
DL

Daniel Lim

NZL flag
SO

Sherwin Ogle

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242
Hoàn tất
9,709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:00 (56%)
Stations23:42 (32%)
Roxzone8:42 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+1.6%15.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:14-
SkiErg3:55399
Running 25:19-
Sled Push1:21309
Running 35:12-
Sled Pull2:59349
Running 45:22-
Burpee Broad Jump2:35212
Running 55:49-
Rowing4:29361
Running 65:31-
Farmers Carry1:42515
Running 75:24-
Sandbag Lunges2:55177
Running 86:12-
Wall Balls3:46187
Running Total42:00423
Roxzone Total8:42423