Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Carly Newman & Miles Williamsz

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Carly Newman · Miles Williamsz

Tổng thời gian: 01:14:29
Xếp hạng: #322
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Carly Newman

Miles Williamsz

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:53 (55%)

Stations25:28 (34%)

Roxzone8:13 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+10.1%18.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:59	193
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:42	331
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:36	297
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:52	205
Running 5	5:29	-
Rowing	4:46	436
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:39	288
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:16	197
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:38	115
Running Total	40:53	269
Roxzone Total	8:13	277

Phân tích HYROX: Carly Newman & Miles Williamsz - Melbourne 01:14:29 | HyCoach