Phân tích HYROX: Chloe Lesueur & Molly Macaulay - Melbourne 01:19:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chloe Lesueur & Molly Macaulay

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:19:51
Xếp hạng: #228
Xếp hạng AG: #102
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chloe Lesueur

Molly Macaulay

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:44 (57%)

Stations25:33 (32%)

Roxzone8:40 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+4.9%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:13	77
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:19	199
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:41	457
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:49	46
Running 5	5:55	-
Rowing	4:58	338
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:14	23
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:39	390
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:40	765
Running Total	45:44	181
Roxzone Total	8:40	578