Phân tích HYROX: Jarrod Mason & Maddison Biggs

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 00:59:24
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jarrod Mason

Maddison Biggs

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:34 (55%)

Stations22:42 (38%)

Roxzone4:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+0.8%1.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:45	33
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:28	95
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:23	115
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:22	59
Running 5	4:09	-
Rowing	4:09	29
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:34	130
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:43	15
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:18	16
Running Total	32:34	5
Roxzone Total	4:11	2

Phân tích HYROX: Jarrod Mason & Maddison Biggs - Melbourne 00:59:24 | HyCoach