Phân tích HYROX: Brittany Mcwilliam & James Reid - Melbourne 01:24:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brittany Mcwilliam & James Reid

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:24:56
Xếp hạng: #316
Xếp hạng AG: #160
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brittany Mcwilliam

James Reid

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:45 (57%)

Stations29:51 (35%)

Roxzone6:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+26.8%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:02	196
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:03	426
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:47	216
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:54	397
Running 5	6:19	-
Rowing	4:31	160
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:35	135
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	5:35	469
Running 8	7:01	-
Wall Balls	4:24	369
Running Total	48:45	335
Roxzone Total	6:25	159