HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Rachel Hayden

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Rachel Hayden

Tổng thời gian
01:14:50
Xếp hạng
#25
Xếp hạng AG
#8
Hạng
SOLO · PRO
GBR flag
RH

Rachel Hayden

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243
Hoàn tất
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:19 (46%)
Stations36:13 (48%)
Roxzone4:23 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+5.0%8.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:15-
SkiErg4:4046
Running 23:58-
Sled Push3:0734
Running 34:08-
Sled Pull5:4881
Running 44:10-
Burpee Broad Jump3:459
Running 54:16-
Rowing5:0065
Running 64:08-
Farmers Carry2:4666
Running 74:10-
Sandbag Lunges5:0764
Running 85:16-
Wall Balls6:0043
Running Total34:199
Roxzone Total4:2321