Phân tích HYROX: Leanne Millbrow - London 01:31:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Leanne Millbrow

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Leanne Millbrow

Tổng thời gian: 01:31:52
Xếp hạng: #83
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Leanne Millbrow

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:42 (52%)

Stations37:49 (41%)

Roxzone6:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+10.1%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:50	68
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:01	27
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:22	65
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:57	53
Running 5	5:47	-
Rowing	5:04	72
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:28	42
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:23	74
Running 8	7:51	-
Wall Balls	6:44	69
Running Total	47:42	96
Roxzone Total	6:26	90