Phân tích HYROX: Barney Fairnington - London 01:07:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Barney Fairnington

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Barney Fairnington

Tổng thời gian: 01:07:11
Xếp hạng: #166
Xếp hạng AG: #22
Hạng: SOLO · OPEN

Barney Fairnington

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:54 (52%)

Stations28:09 (42%)

Roxzone4:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+4.1%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:53	34
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:41	759
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:09	73
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:24	548
Running 5	4:17	-
Rowing	4:16	142
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:27	52
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:23	57
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:56	156
Running Total	34:54	335
Roxzone Total	4:14	264