Phân tích HYROX: Liam Edwards - London 01:52:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Liam Edwards

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:52:50
Xếp hạng: #1801
Xếp hạng AG: #332
Hạng: SOLO · OPEN

Liam Edwards

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:02 (43%)

Stations55:51 (49%)

Roxzone8:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:08/km+14.8%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:20	889
Running 2	5:38	-
Sled Push	3:10	1405
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:49	1709
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	8:42	1798
Running 5	5:53	-
Rowing	4:49	1262
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	3:16	1792
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	11:54	1893
Running 8	7:40	-
Wall Balls	13:51	1848
Running Total	49:02	1700
Roxzone Total	8:02	1758