Phân tích HYROX: Emma Kerr - London 01:38:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Kerr

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:38:54
Xếp hạng: #920
Xếp hạng AG: #204
Hạng: SOLO · OPEN

Emma Kerr

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:12 (58%)

Stations35:26 (36%)

Roxzone6:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:09/km+10.8%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:43	177
Running 2	7:07	-
Sled Push	2:29	431
Running 3	7:29	-
Sled Pull	3:51	51
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	5:05	244
Running 5	8:02	-
Rowing	4:58	197
Running 6	7:36	-
Farmers Carry	2:13	533
Running 7	7:53	-
Sandbag Lunges	6:36	1078
Running 8	6:54	-
Wall Balls	5:31	283
Running Total	57:12	1390
Roxzone Total	6:22	792