Phân tích HYROX: James Edwards & Craig Campbell - London 01:04:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: James Edwards & Craig Campbell

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:04:14
Xếp hạng: #220
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Edwards

Craig Campbell

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:00 (54%)

Stations25:04 (39%)

Roxzone4:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+8.3%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:45	295
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:40	450
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:43	354
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:02	535
Running 5	4:18	-
Rowing	4:13	311
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:45	731
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:14	368
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:42	518
Running Total	35:00	245
Roxzone Total	4:14	298