Phân tích HYROX: Sarah Taylor & Hayley Seamarks

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:56
Xếp hạng: #440
Xếp hạng AG: #188
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Taylor

Hayley Seamarks

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:27 (57%)

Stations28:48 (36%)

Roxzone5:46 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+4.4%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:39	661
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:49	594
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:37	366
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:24	631
Running 5	5:36	-
Rowing	4:57	398
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:33	143
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:42	562
Running 8	7:40	-
Wall Balls	4:07	396
Running Total	46:27	453
Roxzone Total	5:46	494

Phân tích HYROX: Sarah Taylor & Hayley Seamarks - London 01:20:56 | HyCoach