Phân tích HYROX: Owain David & Claire David

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:47
Xếp hạng: #166
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Owain David

Claire David

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:35 (60%)

Stations22:34 (33%)

Roxzone4:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+6.2%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:53	115
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:31	27
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:48	109
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:06	23
Running 5	5:08	-
Rowing	4:11	101
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:26	87
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:54	88
Running 8	6:26	-
Wall Balls	3:45	14
Running Total	41:35	-
Roxzone Total	4:43	-

Phân tích HYROX: Owain David & Claire David - London 01:08:47 | HyCoach