Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Simon Krugly

HYROX Warsaw — 12 tháng 4, 2025

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · SWE

Tổng thời gian: 01:05:45
Xếp hạng: #49
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Simon Krugly

12-13THÁNG 420252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:04 (50%)

Stations28:50 (44%)

Roxzone3:55 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+11.6%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:54	16
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:47	78
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:13	46
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:52	64
Running 5	4:19	-
Rowing	3:58	6
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:43	58
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:20	66
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:03	13
Running Total	33:04	45
Roxzone Total	3:55	43