Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Mireille Beumer

HYROX Warsaw — 12 tháng 4, 2025

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · NED

Mireille Beumer

Tổng thời gian: 01:24:36
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Mireille Beumer

12-13THÁNG 420252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:30 (45%)

Stations41:42 (49%)

Roxzone4:28 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+3.4%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	5:14	67
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:55	68
Running 3	5:03	-
Sled Pull	6:46	67
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:12	59
Running 5	5:02	-
Rowing	5:20	63
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:34	47
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:37	31
Running 8	4:25	-
Wall Balls	7:04	61
Running Total	38:30	23
Roxzone Total	4:28	20

Phân tích HYROX: Mireille Beumer - Warszawa 01:24:36 | HyCoach