Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adam Moquet

HYROX Warsaw — 12 tháng 4, 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:07:26
Xếp hạng: #140
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · OPEN

Adam Moquet

12-13THÁNG 420252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:16 (49%)

Stations30:33 (45%)

Roxzone3:41 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+1.9%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:13	128
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:59	652
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:37	167
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	5:11	347
Running 5	4:31	-
Rowing	4:24	109
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:37	126
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:07	214
Running 8	3:45	-
Wall Balls	4:25	91
Running Total	33:16	63
Roxzone Total	3:41	27