Phân tích HYROX: Zoe Rae - Wien 01:10:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Zoe Rae

HYROX Vienna — 22 tháng 2, 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:10:07
Xếp hạng: #70
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · OPEN

Zoe Rae

22-23THÁNG 220252

HYROX Vienna

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:27 (53%)

Stations28:37 (41%)

Roxzone4:06 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+3.3%2.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:51	287
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:54	111
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:50	88
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:38	37
Running 5	4:44	-
Rowing	4:55	171
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:32	47
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:43	151
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:14	113
Running Total	37:27	109
Roxzone Total	4:06	61