Phân tích HYROX: Andrew Crawford & Joshua Braznell và 2 người khác - Wien 00:53:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrew Crawford & Joshua Braznell và 2 người khác

HYROX Vienna — 22 tháng 2, 2025

Wien, Austria · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:53:02
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Andrew Crawford

Joshua Braznell

Alan Strachan

Jonathan Sinclair

22-23THÁNG 220252

HYROX Vienna

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running17:14 (42%)

Stations21:31 (52%)

Roxzone2:30 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:28/km+4.3%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:50	9
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:41	11
Running 3	3:28	-
Sled Pull	2:45	12
Running 4	3:10	-
Burpee Broad Jump	1:43	3
Running 5	3:42	-
Rowing	4:17	24
Running 6	3:08	-
Farmers Carry	0:57	1
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:51	16
Running 8	3:43	-
Wall Balls	3:27	11
Running Total	17:14	24
Roxzone Total	2:30	35