Phân tích HYROX: Rhiannon Dobbs

HYROX Perth — 14 tháng 12, 2024

Perth, Australia · SOLO · OPEN · WLS

Tổng thời gian: 01:15:03
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Rhiannon Dobbs

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia

14-15THÁNG 1220242

HYROX Perth

Perth, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:08 (52%)

Stations29:11 (39%)

Roxzone6:48 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+2.2%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:51	49
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:46	6
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:09	13
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:41	29
Running 5	4:48	-
Rowing	4:48	14
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:51	33
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:01	32
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:04	14
Running Total	39:08	38
Roxzone Total	6:48	26

Phân tích HYROX: Rhiannon Dobbs - Perth 01:15:03 | HyCoach