Phân tích HYROX: Aleksandra Vargin - Birmingham 01:13:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Aleksandra Vargin

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:13:57
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Aleksandra Vargin

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:22 (46%)

Stations34:18 (46%)

Roxzone5:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+1.6%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:54	46
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:44	4
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:16	17
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:40	16
Running 5	4:16	-
Rowing	4:50	16
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:47	5
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:38	22
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:29	15
Running Total	34:22	3
Roxzone Total	5:23	2