Phân tích HYROX: James Taylor

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 00:59:40
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

James Taylor

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:08 (50%)

Stations25:03 (42%)

Roxzone4:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:46/km+11.8%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:07	97
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:04	58
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:25	42
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:13	23
Running 5	3:48	-
Rowing	4:11	21
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:19	4
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:38	3
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:06	14
Running Total	30:08	14
Roxzone Total	4:32	12

Phân tích HYROX: James Taylor - Birmingham 00:59:40 | HyCoach