Phân tích HYROX: Chris Smith - Birmingham 01:14:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chris Smith

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:14:14
Xếp hạng: #495
Xếp hạng AG: #121
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Smith

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:33 (49%)

Stations31:09 (42%)

Roxzone6:38 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+10.6%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:57	54
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:42	743
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:15	32
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:01	205
Running 5	4:31	-
Rowing	4:26	295
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:26	1372
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:17	460
Running 8	4:43	-
Wall Balls	6:05	741
Running Total	36:33	457
Roxzone Total	6:38	602