Phân tích HYROX: Chris Jones

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:36:19
Xếp hạng: #2043
Xếp hạng AG: #162
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Jones

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:24 (46%)

Stations43:12 (45%)

Roxzone8:47 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+9.3%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:47	-
SkiErg	5:04	1880
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:43	1736
Running 3	5:11	-
Sled Pull	6:22	1631
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	6:09	1109
Running 5	5:38	-
Rowing	5:09	1561
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	3:04	1772
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:41	1280
Running 8	5:57	-
Wall Balls	8:00	1416
Running Total	44:24	1403
Roxzone Total	8:47	1382

Phân tích HYROX: Chris Jones - Birmingham 01:36:19 | HyCoach