Phân tích HYROX: Bex Slater

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:16:14
Xếp hạng: #100
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Bex Slater

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:09 (46%)

Stations34:16 (45%)

Roxzone6:52 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+4.0%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	5:02	392
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:38	427
Running 3	4:15	-
Sled Pull	5:44	464
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:32	75
Running 5	4:19	-
Rowing	5:12	264
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:17	475
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:05	179
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:46	79
Running Total	35:09	29
Roxzone Total	6:52	211

Phân tích HYROX: Bex Slater - Birmingham 01:16:14 | HyCoach