Phân tích HYROX: Lucy Lee - Birmingham 01:24:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lucy Lee

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:36
Xếp hạng: #216
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · OPEN

Lucy Lee

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:40 (48%)

Stations37:49 (45%)

Roxzone6:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+11.1%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	5:20	637
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:52	570
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:09	296
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:05	138
Running 5	5:03	-
Rowing	5:39	596
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	3:00	760
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:02	165
Running 8	5:33	-
Wall Balls	6:42	415
Running Total	40:40	190
Roxzone Total	6:11	110