Phân tích HYROX: Louise Varney - Birmingham 01:29:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Louise Varney

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:29:23
Xếp hạng: #329
Xếp hạng AG: #68
Hạng: SOLO · OPEN

Louise Varney

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:18 (50%)

Stations36:57 (41%)

Roxzone8:12 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km-3.1%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:18	617
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:23	260
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:34	414
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:17	341
Running 5	5:40	-
Rowing	5:28	476
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:28	577
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:11	213
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:18	172
Running Total	44:18	365
Roxzone Total	8:12	437