Phân tích HYROX: Suzanne Whan

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:29:55
Xếp hạng: #541
Xếp hạng AG: #111
Hạng: SOLO · OPEN

Suzanne Whan

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:09 (51%)

Stations36:07 (40%)

Roxzone7:41 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+10.3%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:55	267
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:13	160
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:23	87
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	7:07	468
Running 5	5:52	-
Rowing	5:26	452
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:42	39
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:12	217
Running 8	6:15	-
Wall Balls	6:09	332
Running Total	46:09	460
Roxzone Total	7:41	358

Phân tích HYROX: Suzanne Whan - Birmingham 01:29:55 | HyCoach