Phân tích HYROX: Claire David - Birmingham 01:35:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Claire David

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:35:13
Xếp hạng: #726
Xếp hạng AG: #122
Hạng: SOLO · OPEN

Claire David

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:41 (50%)

Stations39:53 (42%)

Roxzone7:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+15.5%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:12	-
SkiErg	5:03	400
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:49	23
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:53	210
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	8:48	663
Running 5	5:54	-
Rowing	5:11	249
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:07	312
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	6:05	645
Running 8	6:39	-
Wall Balls	5:57	299
Running Total	47:41	520
Roxzone Total	7:45	371