Phân tích HYROX: Amy Swallow

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:35:29
Xếp hạng: #738
Xếp hạng AG: #136
Hạng: SOLO · OPEN

Amy Swallow

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:53 (51%)

Stations36:59 (39%)

Roxzone9:41 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+5.6%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:04	-
SkiErg	5:03	395
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:40	456
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:45	173
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	5:04	135
Running 5	6:08	-
Rowing	5:12	269
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:59	192
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:29	284
Running 8	6:41	-
Wall Balls	7:47	567
Running Total	48:53	577
Roxzone Total	9:41	634

Phân tích HYROX: Amy Swallow - Birmingham 01:35:29 | HyCoach