Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Catriona Mcdonald & Ellie Freer

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Catriona Mcdonald · Ellie Freer

Tổng thời gian: 01:14:09
Xếp hạng: #30
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · PRO

Catriona Mcdonald

Ellie Freer

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:32 (53%)

Stations28:24 (38%)

Roxzone6:18 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+15.6%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:15	26
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:14	25
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:45	46
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:38	35
Running 5	4:59	-
Rowing	4:44	29
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:35	6
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:01	7
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:12	32
Running Total	39:32	25
Roxzone Total	6:18	23

Phân tích HYROX: Catriona Mcdonald & Ellie Freer - Birmingham 01:14:09 | HyCoach