Phân tích HYROX: Jennie Forster & Ella Stevens - Birmingham 01:19:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jennie Forster & Ella Stevens

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:06
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · PRO

Jennie Forster

Ella Stevens

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:55 (57%)

Stations26:53 (34%)

Roxzone7:21 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+7.4%18.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:03	6
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:02	13
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:39	3
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:37	34
Running 5	8:23	-
Rowing	4:28	12
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:36	7
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:10	15
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:18	39
Running Total	44:55	57
Roxzone Total	7:21	45