Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Smith & Ryan Higgins

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:10:04
Xếp hạng: #525
Xếp hạng AG: #172
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tom Smith

Ryan Higgins

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:05 (57%)

Stations23:37 (34%)

Roxzone6:26 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+4.3%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:34	-
SkiErg	3:56	231
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:31	73
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:55	174
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:06	230
Running 5	5:05	-
Rowing	4:23	230
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:21	57
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:37	51
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:48	88
Running Total	40:05	241
Roxzone Total	6:26	232

Phân tích HYROX: Tom Smith & Ryan Higgins - Birmingham 01:10:04 | HyCoach