Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chris Day & Jonathan Mossop

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Chris Day · Jonathan Mossop

Tổng thời gian: 01:29:51
Xếp hạng: #1209
Xếp hạng AG: #606
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chris Day

Jonathan Mossop

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:11 (56%)

Stations30:27 (34%)

Roxzone9:16 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:16/km+11.1%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:13	391
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:08	395
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:26	325
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	5:02	428
Running 5	6:21	-
Rowing	4:31	305
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:00	414
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:10	374
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:57	357
Running Total	50:11	417
Roxzone Total	9:16	402