Phân tích HYROX: Cameron Morgan & Shaun Healy - Birmingham 01:20:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cameron Morgan & Shaun Healy

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:09
Xếp hạng: #196
Xếp hạng AG: #66
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cameron Morgan

Shaun Healy

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:28 (53%)

Stations29:27 (37%)

Roxzone8:18 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+10.2%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:21	313
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:53	111
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:32	133
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:57	248
Running 5	5:29	-
Rowing	5:11	418
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:52	300
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:50	211
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:51	289
Running Total	42:28	145
Roxzone Total	8:18	306