Phân tích HYROX: Rebecca Stone & Chris Martin - Birmingham 01:30:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rebecca Stone & Chris Martin

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:30:36
Xếp hạng: #364
Xếp hạng AG: #167
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rebecca Stone

Chris Martin

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:30 (56%)

Stations31:59 (35%)

Roxzone8:11 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:19/km+1.4%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:12	-
SkiErg	4:28	369
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:06	248
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:21	331
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	4:49	372
Running 5	6:21	-
Rowing	4:49	299
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:49	268
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:08	274
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:29	371
Running Total	50:30	389
Roxzone Total	8:11	296