HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: James Day & James Redfern

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

James Day · James Redfern

Tổng thời gian
01:16:35
Xếp hạng
#577
Xếp hạng AG
#98
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
JD

James Day

GBR flag
JR

James Redfern

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
25-27THÁNG 1020243
Hoàn tất
9,137

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:01 (59%)
Stations24:13 (32%)
Roxzone7:26 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+5.8%5.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:12-
SkiErg3:59758
Running 25:13-
Sled Push1:39324
Running 35:31-
Sled Pull2:36201
Running 45:31-
Burpee Broad Jump3:04453
Running 55:53-
Rowing4:21393
Running 65:30-
Farmers Carry1:29282
Running 75:31-
Sandbag Lunges2:57232
Running 85:44-
Wall Balls4:08460
Running Total45:01694
Roxzone Total7:26562