Phân tích HYROX: Matt Gregor & Paul Davis - Birmingham 01:39:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matt Gregor & Paul Davis

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:39:38
Xếp hạng: #854
Xếp hạng AG: #419
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matt Gregor

Paul Davis

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running57:16 (57%)

Stations32:07 (32%)

Roxzone10:20 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:09/km-34.8%20.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	9:21	-
SkiErg	4:02	584
Running 2	9:47	-
Sled Push	2:10	816
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:25	679
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:08	762
Running 5	6:31	-
Rowing	4:58	806
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:59	793
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	5:37	857
Running 8	7:23	-
Wall Balls	5:48	840
Running Total	57:16	859
Roxzone Total	10:20	819