Phân tích HYROX: Razvan Pasat & Catherine Morgans và 2 người khác - Birmingham 01:04:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Razvan Pasat & Catherine Morgans và 2 người khác

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:04:25
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Razvan Pasat

Catherine Morgans

Keith Sharkey

Alexis Alexander

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:55 (51%)

Stations23:57 (37%)

Roxzone7:37 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km-16.5%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:00	3
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:44	6
Running 3	3:57	-
Sled Pull	2:58	6
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:09	9
Running 5	3:27	-
Rowing	4:04	5
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:20	4
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:58	9
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:44	7
Running Total	32:55	6
Roxzone Total	7:37	6