Phân tích HYROX: Nicolas Zizzo & Thomas Gonzalez - Toulouse 01:08:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nicolas Zizzo & Thomas Gonzalez

HYROX Toulouse — 8 tháng 2, 2025

Toulouse, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

Tổng thời gian: 01:08:12
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · PRO

Nicolas Zizzo

Thomas Gonzalez

8-9THÁNG 220252

HYROX Toulouse

Toulouse, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:21 (52%)

Stations26:54 (39%)

Roxzone6:07 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+6.5%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:00	-
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:10	-
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:51	-
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:54	-
Running 5	4:26	-
Rowing	4:07	-
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	0:39	-
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:53	-
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:20	-
Running Total	35:21	-
Roxzone Total	6:07	-