Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Niko Ferry

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:07:53
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Niko Ferry

1-2THÁNG 320252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:54 (50%)

Stations29:31 (43%)

Roxzone4:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+7.2%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:01	61
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:48	34
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:39	33
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:20	23
Running 5	4:15	-
Rowing	4:16	50
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:28	16
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:54	31
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:05	49
Running Total	33:54	40
Roxzone Total	4:33	46