Phân tích HYROX: Yoann Lescure - Karlsruhe 01:10:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Yoann Lescure

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:10:03
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Yoann Lescure

1-2THÁNG 320252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:19 (50%)

Stations30:10 (43%)

Roxzone4:39 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+1.9%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:56	31
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:46	29
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:25	73
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:20	22
Running 5	4:38	-
Rowing	4:22	75
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:58	95
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:54	29
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:29	19
Running Total	35:19	59
Roxzone Total	4:39	54