Phân tích HYROX: Cesare Di Nitto - Karlsruhe 01:19:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cesare Di Nitto

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · ITA

Cesare Di Nitto

Tổng thời gian: 01:19:42
Xếp hạng: #329
Xếp hạng AG: #76
Hạng: SOLO · OPEN

Cesare Di Nitto

1-2THÁNG 320252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:21 (54%)

Stations30:59 (39%)

Roxzone5:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+13.5%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:33	785
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:23	245
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:24	341
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:11	171
Running 5	6:11	-
Rowing	4:50	669
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:26	54
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:18	292
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:54	194
Running Total	43:21	531
Roxzone Total	5:29	339