Phân tích HYROX: Julia Schmaus - Karlsruhe 01:18:08 | HyCoach

Julia Schmaus

1-2THÁNG 320252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:28 (49%)

Stations34:49 (45%)

Roxzone4:56 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+1.0%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:15	-
SkiErg	5:06	289
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:23	190
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:34	297
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:57	78
Running 5	4:59	-
Rowing	5:14	236
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:40	458
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:16	140
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:39	77
Running Total	38:28	40
Roxzone Total	4:56	40