Phân tích HYROX: Sina Schneider - Karlsruhe 01:22:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sina Schneider

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:22:06
Xếp hạng: #98
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · OPEN

Sina Schneider

1-2THÁNG 320252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:15 (54%)

Stations32:17 (39%)

Roxzone5:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+14.1%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	5:03	242
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:00	43
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:14	67
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:45	65
Running 5	6:12	-
Rowing	4:59	101
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:51	136
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:18	144
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:07	144
Running Total	44:15	144
Roxzone Total	5:40	138