Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lisa Elbl

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:27:03
Xếp hạng: #173
Xếp hạng AG: #42
Hạng: SOLO · OPEN

Lisa Elbl

1-2THÁNG 320252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:50 (53%)

Stations34:47 (40%)

Roxzone6:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+9.4%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:59	-
SkiErg	5:30	452
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:05	64
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:41	153
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:55	201
Running 5	5:48	-
Rowing	5:45	430
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:22	388
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:55	86
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:34	64
Running Total	45:50	192
Roxzone Total	6:32	277