Phân tích HYROX: Luca Cavicchiolo & Luca Dozio - Karlsruhe 00:59:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luca Cavicchiolo & Luca Dozio

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tổng thời gian: 00:59:41
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Luca Cavicchiolo

Luca Dozio

1-2THÁNG 320252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:42 (55%)

Stations22:59 (38%)

Roxzone4:05 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+9.2%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:49	186
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:53	478
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:58	206
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:21	53
Running 5	4:13	-
Rowing	4:03	47
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:28	237
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:42	69
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:45	164
Running Total	32:42	20
Roxzone Total	4:05	31