Phân tích HYROX: Goran Jovanovski & Tim Fischer - Karlsruhe 01:05:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Goran Jovanovski & Tim Fischer

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:05:56
Xếp hạng: #83
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Goran Jovanovski

Tim Fischer

1-2THÁNG 320252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:21 (55%)

Stations24:43 (37%)

Roxzone4:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+6.3%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:40	69
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:41	308
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:53	181
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:27	375
Running 5	4:52	-
Rowing	4:28	343
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:16	46
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:16	250
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:02	308
Running Total	36:21	61
Roxzone Total	4:56	149