Phân tích HYROX: Gloria Kühn & Esther Belz - Karlsruhe 01:30:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gloria Kühn & Esther Belz

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:30:45
Xếp hạng: #377
Xếp hạng AG: #166
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gloria Kühn

Esther Belz

1-2THÁNG 320252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:10 (61%)

Stations29:08 (32%)

Roxzone6:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:54/km-19.1%18.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:31	240
Running 2	8:48	-
Sled Push	2:07	579
Running 3	6:29	-
Sled Pull	5:07	600
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	4:04	329
Running 5	7:08	-
Rowing	4:44	95
Running 6	7:30	-
Farmers Carry	1:31	131
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	3:09	150
Running 8	7:29	-
Wall Balls	3:55	287
Running Total	55:10	385
Roxzone Total	6:31	318